Na konci října využilo prodloužený víkend k tréninku patnáct žáků a žákyň
Ve dnech 27. – 30. října se ve Vlašimi uskutečnil další tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky, kterého se zúčastnilo patnáct žáků a žákyň ročníků 2007 – 2009. Pestrý a náročný tréninkový program probíhal pod vedením trenerů ČAST Radka Košťála, Martina Bajgera, Martina Merkera, Martina Linerta, Martiny Hurníkové a Luboše Pěnkavy a za účasti předsedkyně KM ČAST paní Hany Valentové. S trenérským zajištěním kempu též vypomohl v rámci studia trenérské licence B František Plaček.
Účastníci:
Petr Hodina (TTC Libín Prachatice)
Štěpán Holub (HB Ostrov)
Karel Jedlička (TTC Apollo Ústí nad Labem)
Jindřich Morávek (TJ Jiskra Strážnice)
Martin Slaný (SKST Baník Havířov)
David Sochor (AC Sparta Praha)
Jan Škalda (SK Dobré)
Tadeáš Vršovský (KST Apollo Ústí nad Labem)
Veronika Janů (TJ Jiskra Humpolec)
Karolína Jaroňová (AC Sparta Praha)
Veronika Poláková (SKST Vlašim)
Andrea Slámová (TSM Kladno)
Magdaléna Ščibrániová (SKST Baník Havířov)
Vendula Šichanová (SK Dobré)
Anežka Truněčková (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)
Z klubových a osobních trenérů se aktivně kempu zúčastnil Břetislav Štieber, v roli sparingpartnerů nám vypomohly Aneta Bošinová (SKST Vlašim), Anna Matějovská (MK Řeznovice), Kristýna Pěnkavová (SKST Vlašim) a Tereza Pytlíková (SKST Vlašim).
Program tréninků byl zaměřen v kategorii chlapců na zvýšení tréninkových objemů, úderovou jistotu a pohyb v hracím prostoru. U děvčat byl trénink zaměřen na zdokonalování úderové techniky základních úderů formou jednoduchých cvičení na jistotu úderů, pohyb v hracím prostoru a změnu rytmu, dále na podání, příjem podání a další návaznost úderů.
Na úvod odpoledního tréninku se děvčata pravidelně věnovala cvičení STP. Na zásobnících, které byly každodenní součástí programu, jsme náplň přizpůsobovali individuálním potřebám hráčů a hráček. Kondiční část byla zaměřena na rozvoj rychlostních a koordinačních schopností s využitím kloboučků a překážek, dále na posilování a na rozvoj rovnováhy formou kruhového tréninku.
V pondělí večer se děvčata zúčastnila místního cvičení aerobiku, chlapci měli na programu oblíbený fotbálek. První část odpoledního programu byla pravidelně věnována společenským hrám s Martinou Hurníkovou. Ve večerní části programu jsme se věnovali nácviku podání a příjmu podání, videoanalýze a pravidelně jsme využívali možnosti místního bazénu. V průběhu kempu nás navštívili vedoucí trenér projektu Regionálních HBO Aleš Sviták a reprezentační trenér kadetek Martin Pytlík. Na závěr kempu jsme tentokrát sehráli utkání čtyřčlenných družstev, kterých se zúčastnili též zástupci místního klubu Anna Holejšovská a Martin Vaigl.
Na závěr bychom chtěli poděkovat všem zúčastněným hráčům, trenérům, rodičům a sparingpartnerům, personálu Sporthotelu Vlašim, s jejichž pomocí se nám podařilo úspěšně zvládnout další tréninkový kemp v rámci projektu „Hledáme budoucí olympioniky“.
Další pokračování projektu: 6. – 8. prosince 2019 (Tréninkový kemp – nejmladší žactvo – Vlašim), 27. února – 1. března 2020 (Tréninkový kemp – mladší žactvo – Havlíčkův Brod).
Martin Linert
