K zajištění relevantního obsahu reklamních polí a analýzy návštěvnosti používáme soubory cookies. Další informace
JOOLA

Tréninkový kemp HBO v Havlíčkově Brodě


Sedmnáct žáků a žákyň trénovalo po dohledem bývalých reprezentantů Radka Košťála a Ivety Vacenovské

Ve dnech 28. dubna – 1. května se v prostorách moderního tréninkového centra HB Ostrov Havlíčkův Brod v Havlíčkově Brodě uskutečnil další tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky. Kempu se zúčastnilo sedmnáct žáků a žákyň ročníků 2004 – 2007 pod vedením trenérů Radka Košťála, Ivety Vacenovské, Martina Bajgera, Martina Linerta, Martiny Hurníkové a Petra Synka. Na účastníky kempu čekal opět pestrý a náročný tréninkový program.

Účastníci:

Tereza Bártová (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)

Nela Hanáková (SKST Baník Havířov)

Monika Pařízková (SKST Liberec)

Kateřina Pisárová (KST Rakovník)

Adéla Sazimová (SK Dobré)

Magdaléna Ščibrániová (SKST Baník Havířov)

Vendula Šichanová (SK Dobré)

Jaroslav Bača (SKST Baník Havířov)

Antonín Baroš (TJ Sokol Horní Bečva)

Štěpán Holub (HB Ostrov Havlíčkův Brod)

Tomáš Kment (SKST Baník Havířov)

Daniel Košťál (SKST Baník Havířov)

Jan Lisztwan (Škola ping-pongu Ostrava)

Jindřich Morávek (TJ Jiskra Strážnice)

Jonáš Rak (TJ Ostrava KST)

David Sochor (AC Sparta Praha)

Martin Šíp (SK DDM Kotlářka Praha)

Se zajištěním tréninkového procesu již tradičně vypomáhali trenéři a rodiče jednotlivých hráčů, a to jak formou zásobníků, tak jako sparingpartneři. Trenéři Karel Brožík a František Stieber, rodiče Zdeněk Morávek, Petr Pisár a se zajištěním kondiční části tréninku vypomohl Martin Martiniak.

V roli sparingpartnerů působili: : Tomáš Bártík (TJ Jiskra Havlíčkův Brod), Filip Hejkal (HB Ostrov Havlíčkův Brod), Šimon Jadrný (HB Ostrov Havlíčkův Brod), František Kanta (HB Ostrov Havlíčkův Brod), Radek Krčál (Slavoj Polná), Miloslav Mádr (TJ Sokol Studená), Radim Morávek (TJ Jiskra Strážnice), Jan Pisár (KST Rakovník) a Oldřich Stehlík (TJ SB Světlá nad Sázavou).

Program tréninků byl rozdělen podle jednotlivých skupin. Trénink chlapců byl zaměřen na kombinace s důrazem na přesnost úderů a intenzitu. Trénink dívek byl zaměřen kombinace s podáním s důrazem na příjem podání a následnou hru. Též jsme se věnovali nácviku čtyřher. Na zásobnících jsme pracovali na úderové technice s ohledem na individuální potřeby hráčů a hráček. Kondiční část byla zaměřena v úvodní části tréninkových jednotek na rozvoj rychlosti a koordinačních schopností s využitím kloboučků, překážek a dalších pomůcek. V rámci vlastní kondiční přípravy jsme se věnovali posilování s vlastní vahou těla pod vedením kondičního trenéra Martina Martiniaka a posilování dolních končetin formou kruhového tréninku.

První část odpoledního programu byla pravidelně věnována společenským hrám s Martinou Hurníkovou. Večerní program byl zaměřen u chlapců na trénink podání a příjmu podání a tréninku na zásobnících. Děvčata se věnovala první večer úderové technice na zásobnících, druhý večer byl věnován videorozborům některých účastnic kempu. Pondělní večer byl zpestřen opékáním buřtů. Ve volných chvílích sledovali účastníci kempu právě probíhající Mistrovství světa družstev. Na závěr kempu byl sehrán turnaj čtyřher, ve kterém zvítězili Daniel Košťál s Nelou Hanákovou.

Na závěr bych chtěl poděkovat všem zúčastněným hráčům, trenérům, rodičům a sparingpartnerům a zejména pak panu Miroslavu Jinkovi a oddílu HB Ostrov Havlíčkův Brod, s jejichž pomocí se nám podařilo zajistit vynikající podmínky pro náš tréninkový kemp v rámci projektu ČAST „Hledáme budoucí olympioniky“.

Další pokračování projektu: 22. – 24.května 2018: Tréninkový kemp – Vlašim – s TTV Niedersachsen, 25. – 27.května 2018: Velká cena Prahy 2018 – mezinárodní turnaj mládeže

Martin Linert