K zajištění relevantního obsahu reklamních polí a analýzy návštěvnosti používáme soubory cookies. Další informace
JOOLA

Tréninkový kemp HBO v Havlíčkově Brodu


Kempu se na přelomu srpna a září zúčastnilo 17 talentů

Ve dnech 31. srpna – 2. září 2018 byl v prostorách moderního tréninkového centra HB Ostrov Havlíčkův Brod v Havlíčkově Brodě zahájen již 8. ročník projektu ČAST Hledáme budoucí olympioniky. Tréninkového kempu se zúčastnilo 17 žáků a žákyň ročníků 2008 – 2009 pod vedením trenérů Martina Pytlíka, Radka Košťála, Martina Bajgera, Martina Linerta a Martiny Hurníkové. Na účastníky kempu čekal opět pestrý a náročný tréninkový program.

Účastníci:

Jana Csizmaziová (TJ Sokol Turnov)

Romana Gluücková (TJ Granitol Moravský Beroun)

Anna Holejšovská (SKST Vlašim)

Veronika Janů (TJ Jiskra Humpolec)

Veronika Poláková (SKST Vlašim)

Andrea Slámová (TSM Kladno)

Anežka Truněčková (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)

Ondřej Herman (TJ Ostrava KST)

Petr Hodina (TTC Libín Prachatice)

Karel Jedlička (KST Apollo Ústí nad Labem)

Jakub Kabelka (KST Apollo Ústí nad Labem)

Jan Rambousek (SKST Liberec)

Martin Slaný (SKST Baník Havířov)

Jan Škalda (SK Dobré)

Tadeáš Vršovský (KST Apollo Ústí nad Labem)

Šimon Zoubek (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)

Filip Zukal (KST Blansko)

Se zajištěním tréninkového procesu již tradičně vypomáhali trenéři a rodiče jednotlivých hráčů, a to jak formou zásobníků, tak jako sparingpartneři. Konkrétně Karel Brožík, Martin Merkel, Břetislav Stieber, Michal Csizmazia, Roman Glück, Michal Polák a Adam Zukal. Se zajištěním kondiční části tréninků vypomohl Martin Martiniak. V roli sparingpartnerů navíc vypomohli Miroslav Mádr (TJ Sokol Studená), Kristýna Synková a Markéta Synková (obě TJ Sokol Děhylov).

Program tréninků byl rozdělen do tří částí, a to do dvou částí herních a do jedné kondiční. Jedna skupina se tak věnovala kondiční přípravě a dvě skupiny herní přípravě. Na základě tohoto rozdělení jsme se mohli více individuálně věnovat jak kondiční přípravě, tak jsme mohli maximálně efektivně využívat velký počet přítomných sparingpartnerů. Trénink chlapců byl zaměřen na zdokonalování úderové techniky s důrazem na pohyb dolních končetin. Trénink dívek byl zaměřen především na pohyb v hracím prostoru a na techniku základních úderů s důrazem na správné provedení při přenášení váhy, a to na zásobnících a v jednoduchých kombinacích se sparingpartnery.

Kondiční část byla zaměřena na rozvoj rychlostních a koordinačních schopností s využitím kloboučků a švihadel, na STP, dále na posilování dolních končetin a na zpevňování celého těla pod vedením kondičního trenéra Martina Martiniaka. Úvodní část odpoledního programu byla již tradičně věnována společenským hrám s Martinou Hurníkovou. Večerní program byl věnován sledováním finálových zápasů a výkonů našich mladých reprezentantů z letošního ročníku turnaje Eurominichamps ve Francii a mentální přípravě.

Na závěr bych chtěl poděkovat všem zúčastněným hráčům, trenérům, rodičům a sparingpartnerům a zejména pak panu Miroslavu Jinkovi a oddílu HB Ostrov Havlíčkův Brod, s jejichž pomocí se nám podařilo zajistit vynikající podmínky pro náš tréninkový kemp v rámci projektu ČAST „Hledáme budoucí olympioniky“.

Martin Linert