K zajištění relevantního obsahu reklamních polí a analýzy návštěvnosti používáme soubory cookies. Další informace
JOOLA

Tréninkový kemp projektu HBO v Bystřici nad Pernštejnem


Během víkendu se kempu zúčastnil úctyhodný počet 32 žáků a žákyň ročníků 2004 - 2008

Ve dnech 4. – 10. srpna 2018 se v Bystřici nad Pernštejnem uskutečnil další tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky, kterého se zúčastnilo 32 žáků a žákyň ročníků 2004 – 2008. Pestrý a náročný tréninkový program probíhal pod vedením trenérů ČAST Martina Pytlíka, Radka Košťála, Martina Bajgera, Martina Linerta, Ivety Vacenovské a Martiny Hurníkové a kondičního trenéra Miroslava Trajhana.

Účastníci:

Jaroslav Bača (SKST Baník Havířov)

Antonín Baroš (SKST Baník Havířov)

Štěpán Holub (HB Ostrov Havlíčkův Brod)

Karel Jedlička (TTC Apollo Ústí nad Labem)

Matyáš Jinek (HB Ostrov Havlíčkův Brod)

Filip Karel (HB Ostrov Havlíčkův Brod)

Tomáš Kment (SKST Baník Havířov)

Daniel Košťál (SKST Baník Havířov)

Adam Krček (STC Slaný)

Jan Lisztwan (Škola ping-pongu Ostrava)

Jindřich Morávek (TJ Jiskra Strážnice)

Jan Pisár (KST Rakovník)

Václav Podrazil (AC Sparta Praha)

Jonáš Rak (TJ Ostrava KST)

Martin Slaný (SKST Baník Havířov)

Vojtěch Slaný (SKST Baník Havířov)

David Sochor (AC Sparta Praha)

Martin Šíp (SK DDM Kotlářka Praha)

Bára Antošová (TJ Tatran Hostinné)

Tereza Bártová (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)

Barbora Březinová (TJ Ostrava KST)

Kateřina Ďuláková (KST Zlín)

Iva Gallerachová (TJ Sokol Bor)

Nela Hanáková (SKST Baník Havířov)

Karolína Jaroňová (AC Sparta Praha)

Monika Pařízková (SKST Liberec)

Kateřina Pisárová (KST Rakovník)

Eva Pokorná (SK DDM Kotlářka Praha)

Adéla Sazimová (SK Dobré)

Patricie Segeťová (TJ Sokol Děhylov)

Magdaléna Ščibrániová (SKST Baník Havířov)

Vendula Šichanová (SK Dobré)

 

Kempu se aktivně zúčastnilo několik osobních a klubových trenérů a rodičů jednotlivých hráčů: Karel Baroš, Marek Čihák, Pavel Gallerach, Martin Merkel, Daniela Rozínková, David Štěpánek a Jana Zunová. Ke zkvalitnění tréninků přispívala rovněž pravidelná spoluúčast sparingpartnerů. Kempu se zúčastnili: Michal Blinka (SKST Liberec), Jakub Harenčák (SKST Baník Havířov), Andrea Hnojská (KST Klatovy), Ondřej Květon (SK Jiskra Domažlice), Michal Macurák (SKST Baník Havířov), Bořek Otáhal (SK Přerov), Alexandru Rosu (SKST Liberec) a Štěpán Waldhauser (SKST Liberec).

Program tréninků byl zaměřen v kategorii chlapců na úderovou jistotu a na podání a příjem podání. U mladších děvčat byl trénink zaměřen na zdokonalování úderové techniky základních úderů formou jednoduchých cvičení s důrazem na jistotu úderů, pohyb v hracím prostoru a změnu rytmu, dále na podání a příjem podání. Kadetky měly program kempu zaměřený především na kondiční přípravu, které věnovaly pravidelně celou odpolední část tréninku. V dopolední části měly nejprve společný program s mladšími žákyněmi a v druhé části trénovaly se sparingpartnery. Na zásobnících, které byly každodenní součástí programu, jsme náplň přizpůsobovali individuálním potřebám hráčů a hráček. Kondiční část byla věnována posilování dolních končetin  a zpevňovacím cvičením. První část odpoledního programu byla pravidelně věnována společenským hrám s Martinou Hurníkovou. Ve večerní části programu jsme se věnovali nácviku podání a příjmu podání a pravidelně jsme využívali možnosti místního bazénu. Ve čtvrtek odpoledne jsme sehráli tradiční utkání chlapců proti dívkám, ve kterém zvítězili chlapci 80 : 48. Na závěr kempu byl sehrán závěrečný turnaj po jednotlivých kategoriích, ve kterém zvítězili David Sochor a Andrea Hnojská.

Na úplný závěr bychom chtěli poděkovat všem zúčastněným hráčům, trenérům, rodičům a sparingpartnerům, personálu Areálu sportu a Sporthotelu v Bystřici nad Pernštejnem, s jejichž pomocí se nám opět podařilo zajistit vynikající podmínky pro náš tréninkový kemp v rámci projektu ČAST „Hledáme budoucí olympioniky“.

Další pokračování projektu:

31. srpna – 2. září 2018, tréninkový kemp pro nejmladší žactvo, Havlíčkův Brod, 28. – 31. října 2018, tréninkový kemp pro mladší žactvo, Vlašim, 7. – 9. prosince 2018, tréninkový kemp pro nejmladší žactvo, Vlašim

Martin Linert