V průběhu víkendu se kempu zúčastnilo osmnáct žáků a žákyň
Ve dnech 28. února – 3. března se v prostorách moderního tréninkového centra HB Ostrov Havlíčkův Brod v Havlíčkově Brodu uskutečnil další tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky. Kempu se zúčastnilo osmnáct žáků a žákyň ročníků 2006 – 2008 pod vedením trenérů Radka Košťála, Martina Linerta, Martiny Hurníkové a Bohumila Vožického. Na účastníky kempu čekal opět pestrý a velmi náročný tréninkový program.
Účastníci kempu:
Bára Antošová (TJ Tatran Hostinné)
Iva Gallerachová (TJ Sokol Bor)
Karolína Jaroňová (AC Sparta Praha)
Lucie Juchalková (TJ Sokol Vsetín)
Lucie Masopustová (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)
Kateřina Pisárová (KST Rakovník)
Veronika Poláková (SKST Vlašim)
Michaela Rohová (TJ Jiskra Humpolec)
Anežka Truněčková (TJ Sokol PP Hradec Králové 2)
Jakub Hitzger (HB Ostrov Havlíčkův Brod)
Štěpán Holub (HB Ostrov Havlíčkův Brod)
Petr Hodina (TTC Libín Prachatice)
Radim Nechyba (KST Apollo Ústí nad Labem)
Matheos Remunda (TTC Elizza Praha)
Jakub Růžička (HB Ostrov Havlíčkův Brod)
Jiří Řeháček (STC Slaný)
Martin Slaný (SKST Baník Havířov)
Lukáš Svoboda (HB Ostrov Havlíčkův Brod)
Se zajištěním tréninkového procesu již tradičně vypomáhali trenéři a rodiče jednotlivých hráčů, a to jak formou zásobníků, tak jako sparingpartneři. Trenéři František Kanta a Martin Merker, dále pak rodiče Pavel Gallerach a Michal Polák. Se zajištěním kondiční části tréninků vypomohl Martin Martiniak. V roli sparingpartnerů vypomohli: Tomáš Bártík (TJ Jiskra Havlíčkův Brod), Filip Hejkal (HB Ostrov Havlíčkův Brod), Petr Kozák (SKST Třešť), Miloslav Mádr (TJ Sokol Studená), Aleš Novák (TJ Jiskra Havlíčkův Brod), Jan Růžička (TJ SB Světlá nad Sázavou), Daniela Růžičková (MK Řeznovice) a Oldřich Stehlík (TJ Jiskra Havlíčkův Brod).
Program tréninků byl rozdělen podle jednotlivých skupin. Trénink chlapců byl zaměřen na objem s důrazem na pohyb a kvalitu základních úderů. Trénink dívek byl zaměřen na techniku základních úderů a na úderovou jistotu v jednoduchých kombinacích s důrazem na pohyb. Na zásobnících jsme pracovali na úderové technice s ohledem na individuální potřeby hráčů a hráček. Kondiční část byla zaměřena v úvodní části tréninkových jednotek na rozvoj rychlosti a koordinačních schopností s využitím obručí, kloboučků, překážek a dalších pomůcek a na STP. V rámci vlastní kondiční přípravy jsme se věnovali posilování s vlastní vahou těla pod vedením kondičního trenéra Martina Martiniaka, zpevňování těla formou stabilizačních cvičení a posilování dolních končetin formou kruhového tréninku. První část odpoledního programu byla pravidelně věnována společenským hrám s Martinou Hurníkovou. Večerní program byl zaměřen u chlapců na trénink podání a příjmu podání. Děvčata se věnovala videorozborům a mentální přípravě. V sobotu večer bylo sehráno tradiční prestižní utkání družstev žáků proti žákyním, ve kterém zvítězili chlapci 57:15. Na závěr kempu byl sehrán „Kontrolní turnaj“ na tři vítězné sety systémem každý s každým. Vítězi v jednotlivých kategoriích se stali Matheos Remunda mezi chlapci a Veronika Poláková mezi děvčaty.
Na závěr bych chtěl poděkovat všem zúčastněným hráčům, trenérům, rodičům a sparingpartnerům a zejména pak panu Miroslavu Jinkovi a oddílu HB Ostrov Havlíčkův Brod, s jejichž pomocí se nám opět podařilo zajistit vynikající podmínky pro náš tréninkový kemp v rámci projektu ČAST „Hledáme budoucí olympioniky“.
Martin Linert
