K zajištění relevantního obsahu reklamních polí a analýzy návštěvnosti používáme soubory cookies. Další informace
JOOLA

V Praze proběhl další kemp projektu HBO


Během víkendu se na něm vystřídalo osmadvacet hráčů a hráček ze čtrnácti klubu

Ve dnech 23. – 24. února se v areálu SK HAMR v Praze – Braníku uskutečnil tréninkový kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky – Regionální výběry pro Prahu a Středočeský kraj. Kempu se celkem zúčastnilo 28 hráčů a hráček ročníků 2009 a mladších ze 14 klubů.

Na účastníky kempu čekal pestrý a náročný program. V rámci kondiční přípravy jsme se věnovali různým variantám cvičení na rozvoj rychlosti a koordinace, k čemuž jsme využívali různé pomůcky – kloboučky, žebříky, švihadla, a to jak formou her a soutěží, tak formou speciálních cvičení. V závěrečné části kempu čekal na účastníky již tradiční kruhový trénink se zaměřením na zpevnění celého těla.

V herní části jsme se zaměřili na základní údery, a to forhendový a bekhendový kontradrajv, a to s důrazem na držení pálky, střehové postavení, práci celého těla a pohyb v hracím prostoru. Trénink probíhal formou jednoduchých cvičení, a to především s pomocí přítomných trenérů jako sparingpartnerů nebo formou zásobníků. Pohybu jsme se též věnovali při cvičení STP u stolu. Odpolední část tréninků jsme věnovali nácviku podání. V rámci bohatého programu jsme též našli čas na tréninkové sety. Tréninkový kemp jsme tradičně uzavřeli oblíbenou obíhanou kolem více stolů.

Zúčastnění hráči a kluby:

Šimon Chlad (ročník 2009), ACS Přední Lhota

Kryštof Beran (2010), SK DDM Kotlářka Praha

Ella Budilová (2012), SKST Vlašim

Iveta Horáková (2009), SKST Vlašim

Laura Maršíčková (2011), SKST Vlašim

Sofie Müllerová (2010), SKST Vlašim

Anna Bartoňová (2010), Slovan KST Bohnice

Tomáš Dobeš (2009), Slovan KST Bohnice

Nathan Cafmeyer (2009), Slavoj Praha

Thomas Cafmeyer (2001), Slavoj Praha

Jakub Magyar (2009), Slavoj Praha

Eliška Slavíčková (2009), Slavoj Praha

Lukáš Elicer (2010), STC Slaný

Tereza Makarová (2009), STC Slaný

Ondřej Bielčik (2010), TJ Sokol Králův Dvůr

Hana Kodetová (2010), TJ Sokol Malá Hraštice

Vítek Melnar (2010, TJ Sokol Malá Hraštice

Jakub Žemlička (2009), TJ Sokol Malá Hraštice

Petr Frinta (2010), TJ Sokol Mnichovo Hradiště

Matěj Šumera (2009), TJ Sokol Mnichovo Hradiště

Kája Vašků (2010), TJ Sokol Roztoky u Prahy

Filip Mařík (2009), TJ Sokol Stodůlky

Jan Martinovský (2009), TSM Kladno

Leontýna Toužimská (2011), TSM Kladno

Rozálie Toužimská (2009), TSM Kladno

Anna Voráčová (2009), TSM Kladno

Lukáš Balog (2010), TTC Bělá pod Bezdězem

Lukáš Martinek (2009), TTC Praha

Filip Kaucký (2008), SK DDM Kotlářka Praha

Chtěl bych poděkovat za spolupráci všem přítomným trenérům a rodičům, kteří svým aktivním zapojením přispěli k úspěšnému zvládnutí celého kempu. Konkrétně to byli: Josef Zábranský (Praha), Hana Šopová (Středočeský kraj), Petr Kaucký, Dmitrij Prokopcov, David Šálený (všichni SK DDM Kotlářka Praha), Jitka Bartoňová (Slovan KST Bohnice), Pavla Elicerová (STC Slaný), Miroslav Bielčik (TJ Sokol Králův Dvůr), Jiří Hess, Jiří Zamrazil (oba TJ Sokol Malá Hraštice), Jan Mareš TJ Sokol Mnichovo Hradiště), Jakub Lukáš, Lukáš Lukáš (oba TJ Sokol Roztoky u Prahy) a Roland Balog (TTC Bělá pod Bezdězem).

Na závěr bych chtěl poděkovat všem zúčastněným hráčům a hráčkám za předvedené výkony a doufám, že účast na kempu bude motivací do dalšího tréninku.

Linert Martin

předseda KM ČAST / trenér projektu HBO