Ve dnech 17. 6. – 31.6. 2006 se zúčastnila česká reprezentace žen soustředění v Soulu (Korea). Jmenovitě Štrbíková Renata, Vacenovská Iveta, Smištíková Martina.
- Z vážných rodinných důvodů místo Marie Hrachové odcestovala do Soulu v roli hrající trenérky Jana Dobešová. Družstvo odletělo z Mnichova přes Dubai do Soulu. Tréninkový pobyt v Soulu proběhl pod záštitou Company Samsung,, jehož tým spolu s Air Korea a Horses Team Company patří mezi tři nejlepší korejské týmy, Samsung údajně s nejprofesionálnějšími podmínkami. Již na letišti mě trenér upozornil, že trénink je v Samsungu velmi náročný a žádal mne, abych na to připravila celé družstvo, jelikož neměl nejlepší zkušenosti s německým národním týmem v minulosti.
- Byly jsme ubytovány cca 1 hodinu od letiště v apartmánu firmy Samsung společně se sedmi hračkami jejich týmu. Bydlely jsme vždy po dvou na jednom pokoji. Spalo se na podlaze pouze na tenkých matracích, jak je zde zvykem. Stravování bylo zajištěno v místě ubytování. O stravu se starala zdejší kuchařka, která je k dispozici korejskému týmu v průběhu celého roku. Tréninková hala spolu s posilovnou byla asi 5 minut chůze od místa ubytování. Hrálo se v klimatizované hale s dvanácti stoly, trénink mužů probíhal současně s naším ,ale ve vyčleněné části haly. V týmu Samsung hrálo sedm žen. Jen pro dokreslení zde hrály dvě hráčky světového žebříčku (23. a 27.) Moonn a Park. Z mužů jsme měli možnost sledovat při tréninku úřadujícího olympijského vítěze Ryu Seung Min.
- Trénovalo se šest dní v týdnu. Ve středu a v sobotu jednofázově jinak třífázově. Neděle byly volné. Tento tréninkový rytmus je ve zdejším týmu celoroční s výjimkou 10 dnů, které v průběhu roku připadnou na svátky, kdy se netrénuje. V Koreji neexistuje systém ligových soutěží. Hraje se pouze turnajovým způsobem
Tréninkový program vypadal následovně:
- 7:40 snídaně
8:50 – 9:25 velká rozcvička s během
9:30 – 10:00 podání, příjem
10:00 – 11:00 1. fáze
11:00 – 11:20 pauza
11:20 – 12:20 2. fáze + posilovací cvičení
13:00 – 14:50 oběd + volno
14:50 – 15:25 rozcvičení + švihadlo
15:30 – 16:30 3. fáze
16:30 – 16:55 pauza
17:00 – 18:00 4. fáze
18:00 – 18:20 fyzička
18:40 – 19:20 večeře
20:00 – 21:00 5. fáze (pro nás nepovinná)
23:00 večerka
- Středeční a sobotní program končil 35 minutovým během po 2. fázi tréninku. Samsung tým trávil opravdu celý den v hale. Trenér to vysvětlil tím, že hráči jsou zaměstnanci Samsungu a tím pádem se na ně vztahuje stejná pracovní doba jako na ostatní. Zajímavostí bylo také to, že každá ze sedmi hráček měla jiné pojetí hry. Celý program jsme absolvovaly spolu s korejským týmem, pouze s výjimkou dvou návštěv posilovny. Hlavně v prvním týdnu jsme sehráli mnoho tréninkových zápasů se střídavými úspěchy. Za pozornost také stojí, že se zde hrály pouze tři typy kombinací a to po celou dobu tréninkového campu a to v intervalech po 15 minutách, nikoliv 8 minutách, jak je zvykem u nás. Velký důraz je zde kladen na trénink podání a příjmu, což je Achillova pata našeho tréninkového systému.
- Po celou dobu tréninkového procesu má tým Samsung celoročně k dispozici fyzioterapeuta, který byl nápomocen i našemu týmu. Technické zázemí zajišťuje rovněž celoročně manager týmu (jeden pro mužský tým a jeden pro tým žen). Podmínky na nás působily po všech stránkách profesionálně, což umožňuje hráčkám plně se soustředit na trénink. Tvrdá dřina je zde ohodnocena nejen finančně, ale právě velmi kvalitním zázemím s čímž jsme se zatím ještě nikde v Evropě nesetkaly.
- Celý tým absolvoval pobyt v dobré zdravotní kondici, kromě drobných potíží se zády Renaty Štrbíkové a jednodenní indispozicí Ivety Vacenovské (teplota). Celkový dojem z našeho pobytu byl vedením korejského týmu hodnocen kladně a rádi by pokračovali v další spolupráci.
- Závěrem bych ráda poděkovala všem, kteří nám umožnili se tohoto tréninkového campu zúčastnit, jmenovitě pak Martě Novotné za zprostředkování pobytu a Pavlu Primusovi za realizaci.
